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10 Dicas criativas e sustentáveis para ajudar o Meio Ambiente!

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Que o nosso planeta está sofrendo as consequências das mudanças climáticas não é novidade para ninguém, certo?Desde cedo somos ensinados sobre a importância de adotar medidas sustentáveis para gara...

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Os Irmãos do Litoral se unem para salvar o Rio Grande do Sul!

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Nos últimos dias, o Brasil inteiro assistiu com perplexidade os efeitos devastadores que as fortes chuvas causaram ao Rio Grande do Sul. De norte a sul e leste a oeste, o estado inteiro foi arrasad...

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Conheça os benefícios da Natação!

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A natação é uma atividade física completa que traz uma série de benefícios para a saúde e o bem-estar. Além de ser uma excelente forma de exercício cardiovascular, a natação trabalha todos os princ...

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Nas Ondas da Páscoa: Uma Ação Especial para Celebrar a Data na Água!

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A Páscoa é um evento que data de muitos anos, mais do que podemos visualizar... e ainda assim, se mantém até hoje. Coisas que só acontecem com dias que carregam mensagens valiosas, sendo impossível...

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Mulheres no Esporte: Quebrando Barreiras e Alcançando a Vitória!

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A inclusão feminina no esporte é um tema de extrema relevância na busca pela igualdade de gênero e pelo empoderamento das mulheres. Ao longo da história, as mulheres enfrentaram desafios e barreira...

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Dicas para um Mergulho de tirar o fôlego!

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A temporada de Verão já começou e com ela ficamos ainda mais expostos aos raios solares, não é mesmo?Seja para aproveitar os momentos de férias e lazer ou apenas porque os dias são muuito mais enso...

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