A Busca da Felicidade – Como Vamos Alcançá-la?

A busca pela Felicidade se tornou algo constante no cotidiano das pessoas. Mas será que é saudável procurá-la ao invés de simplesmente... viver?

Segundo o pesquisador e professor Wander Pereira, da Universidade de Brasília, é algo ruim e danoso para nossa vida viver atrás da felicidade. Mas porquê?

Pelo simples fato que questionamos acima: você deixa de viver a vida como ela realmente é para ir atrás de algo que desconhece. A Felicidade, em seu significado ao pé da letra, é a sensação real de satisfação plena; estado de contentamento.

O estado da Felicidade pode ser definida como um contentamento e alegria que pode ser experimentado de muitas formas diferentes – desde o simples prazer de saborear uma refeição ou passar um tempo com a família, até o sentimento mais complexo de realização após alcançar um objetivo importante. É uma emoção com a qual todos podem se relacionar e se esforçar. 

A felicidade pode ser definida de várias maneiras, mas cabe a cada indivíduo decidir o que os torna felizes. Todos nós devemos reservar um tempo para refletir sobre o que realmente nos traz alegria e como podemos tornar nossas vidas mais significativas e gratificantes.

Além disso, devemos lembrar que muitas vezes a felicidade é momentânea, e devemos estar preparados para isso. Como? Aproveitando ao máximo o seu momento feliz. 

O que é o Dia Internacional da Felicidade? 

Um dia do ano para ser feliz? Não exatamente, rs. Quem criou esse dia foi a própria ONU. Comemorado anualmente em 20 de março, o dia é dedicado a reconhecer a importância da felicidade em nossas vidas. Atualmente vários países usam a Felicidade como medidor de qualidade de vida da sua população, fazendo com que essa data marcada pela Assembleia da ONU virasse foco para eles. 

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