Dia da Natação: mergulhe nesta aventura!
No dia 08 de Abril, comemoramos aqui no Brasil o Dia da Natação e quem acompanha a Prolife já sabe: estamos quase virando parte da fauna aquática de tanto que amamos água! E é claro que não poderíamos deixar essa data passar em branco!
Então, partiu conhecer um pouco mais sobre a história desse esporte apaixonante?
A natação é praticada pelo ser humano há pelo menos 7 mil anos! É tempo, hein? Lá nos primórdios, o homem desenvolveu habilidades de nado por uma necessidade de sobrevivência, como fugir de predadores e para adquirir alimentos.
Na Grécia Antiga, a natação era utilizada para o treinamento de guerreiros. Imagine nadar com armaduras pesadíssimas? Haja fôlego! Lá em Roma, não foi muito diferente: a prática também era essencial para o condicionamento físico de guerreiros. Além disso, fazia parte do método educacional. A natação geralmente ocorria em piscinas aquecidas (termas). Que sofisticado, não acha?
Somente em 1800, na Europa, que a natação passou a ser praticada em pequenas competições de uma forma semelhante ao que conhecemos hoje em dia.
A natação virou uma modalidade olímpica em 1896 e, apesar das mulheres só poderem participar em 1912, não foi um impedindo para que muitas delas se destacassem no esporte. A brasileira Maria Lenk, por exemplo, foi a primeira mulher a participar de uma Olimpíada (isso lá em 1932), além de iniciar o nado borboleta em competições.
Aqui no Brasil, o esporte iniciou oficialmente em 1897 e desde então, muitos nomes ganharam notoriedade, entre eles, os brasileiros César Cielo, que conquistou medalha de ouro nas Olimpíadas de Pequim; Gustavo Borges, que tem inúmeras medalhas em disputas internacionais; Poliana Okimoto, que entrou para o Hall da Fama das Maratonas Aquáticas e Fernando Scherer, nosso querido Xuxa, que é especialista em torneios de velocidade.
Uau! O peito chega a estufar de tanto orgulho dos nossos atletas!
Ah, e fora a natação desportiva, que já é pura adrenalina, quem não se encanta com as coreografias do nado artístico ou com a ousadia e coragem dos saltos ornamentais?
Atualmente, a natação é muito recomendada por especialistas por ser um esporte super completo, pois envolve o trabalho de grande parte da musculatura corporal, das articulações, do sistema respiratório e cardiovascular, ou seja, qualquer pessoa, de qualquer idade, pode se beneficiar dessa prática.
E aí, curtiu saber mais sobre a natação?
Agora nos dê licença, por favor, que a vontade aqui de dar um "tchibum" na água só aumentou depois disso tudo!
Então, partiu conhecer um pouco mais sobre a história desse esporte apaixonante?
A natação é praticada pelo ser humano há pelo menos 7 mil anos! É tempo, hein? Lá nos primórdios, o homem desenvolveu habilidades de nado por uma necessidade de sobrevivência, como fugir de predadores e para adquirir alimentos.
Na Grécia Antiga, a natação era utilizada para o treinamento de guerreiros. Imagine nadar com armaduras pesadíssimas? Haja fôlego! Lá em Roma, não foi muito diferente: a prática também era essencial para o condicionamento físico de guerreiros. Além disso, fazia parte do método educacional. A natação geralmente ocorria em piscinas aquecidas (termas). Que sofisticado, não acha?
Somente em 1800, na Europa, que a natação passou a ser praticada em pequenas competições de uma forma semelhante ao que conhecemos hoje em dia.
A natação virou uma modalidade olímpica em 1896 e, apesar das mulheres só poderem participar em 1912, não foi um impedindo para que muitas delas se destacassem no esporte. A brasileira Maria Lenk, por exemplo, foi a primeira mulher a participar de uma Olimpíada (isso lá em 1932), além de iniciar o nado borboleta em competições.
Aqui no Brasil, o esporte iniciou oficialmente em 1897 e desde então, muitos nomes ganharam notoriedade, entre eles, os brasileiros César Cielo, que conquistou medalha de ouro nas Olimpíadas de Pequim; Gustavo Borges, que tem inúmeras medalhas em disputas internacionais; Poliana Okimoto, que entrou para o Hall da Fama das Maratonas Aquáticas e Fernando Scherer, nosso querido Xuxa, que é especialista em torneios de velocidade.
Uau! O peito chega a estufar de tanto orgulho dos nossos atletas!
Ah, e fora a natação desportiva, que já é pura adrenalina, quem não se encanta com as coreografias do nado artístico ou com a ousadia e coragem dos saltos ornamentais?
Atualmente, a natação é muito recomendada por especialistas por ser um esporte super completo, pois envolve o trabalho de grande parte da musculatura corporal, das articulações, do sistema respiratório e cardiovascular, ou seja, qualquer pessoa, de qualquer idade, pode se beneficiar dessa prática.
E aí, curtiu saber mais sobre a natação?
Agora nos dê licença, por favor, que a vontade aqui de dar um "tchibum" na água só aumentou depois disso tudo!
